Arsip Tag bahaya makan tidak teratur

Hal Yang Akan Terjadi Jika Kita Tidak Makan Teratur

Hal Yang Akan Terjadi Jika Kita Tidak Makan Teratur. Makan adalah salah satu kebutuhan manusia yang sangat penting. Makan juga salah satu sumber energy bagi tubuh agar kita siap untuk beraktivitas. Namun terkadanga banyak orang yang menyepelekan waktu makan dan memiliki waktu makan yang tidak teratur. Waktu makan yang tepat adalah tiga kali sehari yaitu pagi hari, siang hari, dan sore hari atau menjelang malam….